Efter att de pågående buggkurserna avslutas arrangerar UBSS
ytterligare två nybörjarkurser i vår i Foxtrot och Boogie Woogie.
Tag chansen att lära dig en till dans!

• Boogie Woogie, start 20 april
• Foxtrot, start 25 april

Du kan anmäla dig utan danspartner, men om du anmäler dig med danspartner
så har du större chans att bli antagen till kursen.

Tips:
Om du har friskvårdsstöd från din arbetsgivare kan du använda det för din danskurs!

Folkhälsomånaden är en satsning av RF-SISU Uppland och
Studiefrämjandet Uppsala Västmanland.

Den 1 - 30 april med fokus på folkhälsa är fyllt av event för boende och föreningar
i södra delarna av Uppsala. Det kommer att ske flera aktiviteter i området
och speciellt runt Gottsunda Centrum. Se hela programmet här.

En aktivitet som pågår hela månaden är Active Quiz. Det är en tipspromenad som du
gör via din mobiltelefon. Rundan du ska gå är en kilometer (km) och du kan gå var
du vill, till exempel i bostadsområdet eller i skogen. Du kan välja mellan frågor
anpassade för barn eller frågor för vuxna.  Du kan gå vid flera tillfällen och testa gärna
alla promenader för barn och för vuxen.
Promenaderna heter Folkhälsa-vuxen och Folkhälsa-barn. Tipspromenaden finns
även på engelska. Vi har även tipspromenader gjorda av två föreningar;
Uppsala Akademiska Roddarsällskap och Uppsala Bugg och Swing Society.
De heter Folkhälsa- UARS och Folkhälsa UBSS Bugga är livet

När du gjort tipspromenaden kan du skriva in din mejladress. Då är du med i
utlottningen av träningsband. Dessa kan du använda till exempel hemma,
vid online-träning eller när du går till ett utegym. Om du gör UARS frågor kan du vinna
en privatlektion i rodd och om du gör UBSS kan du vinna en buggkurs.

ACTIVE QUIZ
Ladda ner appen Active Quiz och gå digitala quiz när det passar dig.
Chans att vinna en buggkurs, rodd med en svensk mästare eller träningsband.
Appen är gratis!

1, Klicka här för att hämta appen!
2, Ange RFSISU U som Quiz ID
3, Skapa ett gästnamn
4, Välj quiz
5, Starta quizen

 

Mer info finns här

Dessa extra kurstillfällen är en buggkurs som riktar sig till dig som vill bugga mera.
Den passar även dig som är nyfiken på hur utlärningen fungerar i UBSS.

Kursen hålls nämligen gemensamt av UBSS instruktörer och vi som håller kursen
kommer provköra kring vårt utlärningskompendie.

En del gånger kommer vi stanna upp och snacka kort kring pedagogiska moment
eller metoder som vi använder, men det utlovas mycket dans, övning och
härlig musik som alltid.

Kursen är 5 tillfällen enligt nedan

• Söndagar kl 17-18.20 (24/4, 1/5, 8/5)
• Tisdagar kl 18.30-19.50 (10/5, 17/5)

Förkunskaper: Det är fördelaktigt om du/ni har gått några kurser
men minst Bugg1/Grundkurs.